90% Người Tập Gym Mặc Sai Đồ Mà Không Hề Hay Biết – Bạn Có Phải Là Một Trong Số Đó?
Bạn có thể tập luyện chăm chỉ mỗi ngày, ăn uống đúng chế độ, dùng đủ loại thực phẩm bổ sung… nhưng chỉ một sai lầm nhỏ về trang phục tập luyện cũng có thể phá hỏng toàn bộ kết quả bạn đang cố gắng đạt được!
Nghe khó tin? Nhưng đây là sự thật mà rất ít người nhắc đến.
❌ Mặc đồ không đúng khiến hiệu suất tập giảm đến 40%!
Theo nhiều nghiên cứu thể thao chuyên sâu, chất liệu vải không thấm hút – quá chật – quá rộng sẽ khiến:
Cơ bắp không được hỗ trợ đúng cách
Hạn chế vận động và tư thế sai lệch
Gây bí bách, kích ứng da và thậm chí là mụn cơ thể
Giảm sự tự tin, ảnh hưởng tâm lý khi tập
Đó là lý do vì sao các vận động viên chuyên nghiệp đầu tư rất nghiêm túc vào đồ tập, chứ không phải mặc gì cũng được.
✅ Bí quyết của những người tập luyện hiệu quả: Chọn đúng đồ tập
Thương hiệu Việt Enerfit đã nghiên cứu kỹ thể hình và thói quen vận động của người Việt để tạo ra các sản phẩm đồ tập chuẩn khoa học:
Co giãn 4 chiều – thấm hút vượt trội – thoáng khí tối đa
Thiết kế ôm dáng thông minh, tôn body nhưng vẫn thoải mái
Phù hợp cho cả gym, yoga, chạy bộ, crossfit…
Không chỉ giúp bạn trông chuyên nghiệp hơn, mà còn tối ưu hiệu suất và bảo vệ sức khỏe khi tập luyện.
📌 Đừng để sai lầm về trang phục huỷ hoại nỗ lực của bạn!
👉 Xem ngay những mẫu đồ tập được giới gymer Việt tin dùng tại website Enerfit:
🔗 https://enerfit.com.vn
Nguồn: Tinhte.vn
